Diplômée de l’école indienne Soleil D’Or (Ajit Sarkar) en 2006 ; professeure agrégée EPS, à l’Université Paris 5 Descartes, spécialiste des activités physiques artistiques et de santé. Enseignante universitaire de danse et de yoga. Présidente des Ateliers de Yoga. Formation régulière depuis 2009 en technique Iyengar (certification 2017).
Les cours spécifiques « ado » et « intensif » vont dans le sens d’une exigence posturale avec corrections systématiques. Se recentrer sur son corps, c’est aussi se concentrer sur le mouvement juste et le déplacement . Le mental s’entraîne dans l’ardeur et l’implication corporelle. Je suis adepte de cette forme de travail libératrice qui m’apporte et me guide dans ma pédagogie.
J’ai découvert (et apprécié d’emblée!) le hatha-yoga avec Monique Loiseleux à l’automne 1987, alors que j’attendais mon 1er enfant (j’en ai eu 3 autres depuis…).
Pour obtenir mon diplôme de professeur, j’ai suivi la formation dispensée par Ajit Sarkar, à l’école indienne « Soleil d’Or » à Paris, en 2001-2004. Je donne d’autres cours à St Quentin en Yvelines.
Découverte du Yoga à l’âge de 17 ans à Bangkok.
« La YogaThérapie est l’utilisation spécifique des outils du Yoga appliqués à la prévention et au traitement des déséquilibres et troubles de santé ».
Diplôme de réflexologie plantaire et de massage traditionnel Nuad Boran au WAT PO THAÏ TRADITIONAL MASSAGE SCHOOL OF BANGKOK.
Cours particuliers à domicile et cours collectifs au sein de plusieurs associations de l’Ouest Parisien :
Viroflay http://www.usmviroflay.fr/yoga.php
Chaville
Association Yoga Sanum AYS
yogasanum@gmail.com
Site internet : yogasanum.fr
Une heure de yoga, c’est une heure de présence à soi, à son souffle, à son corps, à son esprit.
Professeure de Hatha-yoga diplômée de l’EFY (Ecole Française de Yoga) et membre de la FNEY
(Fédération Nationale des Enseignants de Yoga), j’ai pratiqué de nombreuses années avec Monique Loiseleux et d’autres professeurs de l’ACSY.
J’enseigne un yoga postural qui s’adapte au corps que l’on a, au corps que l’on est, en fonction des périodes de vie. Chacun chemine à son rythme et au rythme de son souffle pour intégrer le yoga comme un art de mieux vivre et pour se recentrer.
J’enseigne également à Saint-Cloud et à Rueil et exerce par ailleurs le métier de sophrologue.
Mon parcours professionnel commence par l’enseignement, l’étude de la psychologie, avant de débuter le Tai Chi Chuan en 1987. Depuis 1994, je l’enseigne à Sèvres dans le cadre de l’ACS Yoga. J’ai suivi des études de médecine chinoise et une formation intensive de TaiChi à Taïwan en 1997 avec Monsieur Wang Yien Yien.
Au début de ma pratique martiale en 2005, j’ai choisi la forme externe par l’apprentissage de l’Aikido.
l’incroyable richesse de la circulation interne des énergies liée aux arts martiaux, m’a conduit naturellement vers le Qi Gong.
Cet art m’a permis de développer plus en profondeur la sensibilité, les ressentis et rechercher des variations très riches au sein de ma pratique thérapeutique manuelle.
Par cet intérêt croissant envers le Qi Gong et les transformations induites par sa pratique, j’ai choisi de le transmettre et de l’enrichir sans cesse auprès des enseignants de qualité tels que Gérard Ede, Maître Wu et Maître Liao Chan. Leur transmission du Qi Gong est axée sur la santé, les saisons et les rythmes du corps. C’est ce que je souhaite vous transmettre, dans l’écoute de vos propres rythmes.