Voici la programmation des dimanche matin de 9h15 à 10h15 au gymnase des Cent Gardes Salle d’escrime dimanche 4 décembre Yoga avec Armelle » Activez votre pratique, dynamisez votre journée, pour vous sentir confiant et joyeux « dimanche 11 décembre Qi-Gong avec Benoît dimanche 18 décembre Sophrologie avec Nathalie Cours maintenus pendant les…
Planning du Dimanche matin de 9h15 à 10h15 27 novembre Sophrologie avec Nathalie 4 décembre Yoga avec Armelle 11 décembre Qi Gong avec Benoît 18 décembre Sophrologie avec Nathalie 25 décembre Vacances ——— 2023 ———————- 1er janvier Vacances 8 janvier Qi Gong avec Benoît 15…
Armelle vous propose le Lien youtube concernant la conférence organisée par le Forum Sèvrien et Nathalie Dalmar avec pour invitée Gisèle Siguier-Saune. Au cours de cette conférence, Gisèle a présenté sa nouvelle traduction de La Bhagavad Gîtâ, source majeure de la Philosophie du Yoga. Ce…
Sylviane vous propose sa vidéo réalisée avec l’aide de Jacques, un cours de presqu’une heure. Un bol d’air frais et de nature pour ceux qui ne sont encore beaucoup sortis. Pour accéder à la vidéo, cliquez sur le lien suivant : https://onedrive.live.com/?cid=fb56c48aed6dabb7&id=FB56C48AED6DABB7%21176204&ithint=video,mp4&authkey=!AvNuJXJ7ZGuQ4VQ
Bonjour ; le 3ème cours en temps réel est publié sur : http://ateliersdeyoga.com/2020/04/12/cours-serie-3-flexions-arrieres/ ainsi que 3 petites nouvelles séquences : http://ateliersdeyoga.com/2020/04/06/ubhaya-padangusthasana/ http://ateliersdeyoga.com/2020/04/07/bujhangasana/ http://ateliersdeyoga.com/2020/04/10/urdhva-mukha-svanasana/ Prochainement, édition des postures vers le pranayama ; je vous tiens au courant, mais vous pouvez bien sûr consulter le blog quand…
Voici deux cours proposés par Laurence en vidéo https://fr-fr.facebook.com/1443651225940818/videos/1730994233709167/ https://www.facebook.com/Cours-de-Yoga-Laurence-Droz-Bartholet-1443651225940818/
Isabelle propose ces vidéos pour nous guider vers les postures les plus justes possibles. Merci à elle et Pascal de nous les partager http://ateliersdeyoga.com/2020/03/19/serie-posturale-1/ http://ateliersdeyoga.com/2020/03/20/videos-12-serie-1/ http://ateliersdeyoga.com/2020/03/21/video-3-serie-1/ http://ateliersdeyoga.com/2020/03/21/video-4-serie-1/ les nouvelles postures sont en ligne sur le blog des ateliers de yoga ; nous avons terminé les…
Voir le documentaire sur les fascias et le mal de dos
De la part de Laurence Droz-Bartholet. Télécharger le document Salutation_au_soleil
le stage de réflexologie animé par Gersende Censier samedi 18 mars dernier a été très apprécié : · Animatrice très professionnelle, très pédagogue · Ambiance chaleureuse · Informations concernant la réflexologie extrêmement intéressantes · Pratique en binôme guidée par l’animatrice, très enrichissante