ACS Yoga Yoga - Qi gong - Tai Chi à Sèvres

Pont de l’ascension

Pont de l’ascension

Pas de cours le jeudi et dimanche de l’ascension en raison du Pont, en remplacement Benoît propose un cours de Qi-Gong ouvert à tous les adhérents, Dimanche 22 mai de 9h15 à 10h15  Dimanche 12 juin de 9h15 à 10h15 au gymnase des cents gardes. Pour…

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Bain de forêt

Bain de forêt

Pour profiter de ce temps exceptionnel, Benoît nous propose une « reconnexion nature » avec le bain de forêt. Les adhérents de l’ACSY bénéficient du tarif réduit. Tous à vos agenda 22 mai 2022 – Arboretum du Chesnay – 15h à 17h Inscriptions : https://my.weezevent.com/reconnexion-nature 12 juin 2022…

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Sylviane propose une séance de yoga en video.

Sylviane propose une séance de yoga en video.

Sylviane vous propose sa vidéo réalisée avec l’aide de Jacques, un cours de presqu’une heure. Un bol d’air frais et de nature pour ceux qui ne sont encore beaucoup sortis. Pour accéder à la vidéo, cliquez sur le lien suivant : https://onedrive.live.com/?cid=fb56c48aed6dabb7&id=FB56C48AED6DABB7%21176204&ithint=video,mp4&authkey=!AvNuJXJ7ZGuQ4VQ

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Persévérer dans le yoga d’Avril…LIENS VERS LES VIDÉOS FAITES PAR ISABELLE & PASCAL DES ATELIERS DE YOGA

Persévérer dans le yoga d’Avril…LIENS VERS LES VIDÉOS FAITES PAR ISABELLE & PASCAL DES ATELIERS DE YOGA

Bonjour ; le 3ème cours en temps réel est publié sur : http://ateliersdeyoga.com/2020/04/12/cours-serie-3-flexions-arrieres/ ainsi que 3 petites nouvelles séquences : http://ateliersdeyoga.com/2020/04/06/ubhaya-padangusthasana/ http://ateliersdeyoga.com/2020/04/07/bujhangasana/ http://ateliersdeyoga.com/2020/04/10/urdhva-mukha-svanasana/ Prochainement, édition des postures vers le pranayama ; je vous tiens au courant, mais vous pouvez bien sûr consulter le blog quand…

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2 Cours de Yoga proposés par Laurence en vidéo.

2 Cours de Yoga proposés par Laurence en vidéo.

Voici deux cours proposés par Laurence en vidéo https://fr-fr.facebook.com/1443651225940818/videos/1730994233709167/ https://www.facebook.com/Cours-de-Yoga-Laurence-Droz-Bartholet-1443651225940818/

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Liens vers les vidéos faites par Isabelle & Pascal des ateliers de yoga

Liens vers les vidéos faites par Isabelle & Pascal des ateliers de yoga

Isabelle propose ces vidéos pour nous guider vers les postures les plus justes possibles. Merci à elle et Pascal de nous les partager http://ateliersdeyoga.com/2020/03/19/serie-posturale-1/ http://ateliersdeyoga.com/2020/03/20/videos-12-serie-1/ http://ateliersdeyoga.com/2020/03/21/video-3-serie-1/ http://ateliersdeyoga.com/2020/03/21/video-4-serie-1/ les nouvelles postures sont en ligne sur le blog des ateliers de yoga ; nous avons terminé les…

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Voilà un documentaire passionnant sur les fascias et le mal de dos …

Voilà un documentaire passionnant sur les fascias et le mal de dos …

Voir le documentaire sur les fascias et le mal de dos

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La salutation au soleil

La salutation au soleil

De la part de Laurence Droz-Bartholet. Télécharger le document Salutation_au_soleil  

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bilan stage réflexologie plantaire

bilan stage réflexologie plantaire

le stage de réflexologie animé par Gersende Censier samedi 18 mars dernier a été très apprécié : · Animatrice très professionnelle, très pédagogue · Ambiance chaleureuse · Informations concernant la réflexologie extrêmement intéressantes · Pratique en binôme guidée par l’animatrice, très enrichissante

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Le yoga m’a permis de remarcher

Le yoga m’a permis de remarcher

Lien vers un article du Parisien du 20 février 2017

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