Pour bien commencer l’année, Benoît nous propose un stage accessible à tous*, un excellente occasion pour découvrir le QI-Gong pour certains d’entre nous Le stage se déroulera le dimanche 30 janvier de 15h à 18h dans la salle polyvalente des Hauts de Sèvres, 9 route…
Télécharger le bulletin d’inscription atelier-SOMMEIL-13fev2022 Depuis longtemps, la pratique du Yoga est reconnue comme l’une des meilleures approches de traitement de l’insomnie. Cette réalité est confirmée par les études médicales qui en ont démontré l’efficacité. D’autant qu’il est indispensable de trouver des alternatives aux traitements…
Reprise des cours en présentiel à partir du lundi 13 septembre. Retrouvez-nous lors du forum des associations le 4 septembre Square Carrier Belleuse à Sèvres, c’est l’occasion de vous inscrire pour la saison 2021-2022.
Sylviane vous propose sa vidéo réalisée avec l’aide de Jacques, un cours de presqu’une heure. Un bol d’air frais et de nature pour ceux qui ne sont encore beaucoup sortis. Pour accéder à la vidéo, cliquez sur le lien suivant : https://onedrive.live.com/?cid=fb56c48aed6dabb7&id=FB56C48AED6DABB7%21176204&ithint=video,mp4&authkey=!AvNuJXJ7ZGuQ4VQ
Bonjour ; le 3ème cours en temps réel est publié sur : http://ateliersdeyoga.com/2020/04/12/cours-serie-3-flexions-arrieres/ ainsi que 3 petites nouvelles séquences : http://ateliersdeyoga.com/2020/04/06/ubhaya-padangusthasana/ http://ateliersdeyoga.com/2020/04/07/bujhangasana/ http://ateliersdeyoga.com/2020/04/10/urdhva-mukha-svanasana/ Prochainement, édition des postures vers le pranayama ; je vous tiens au courant, mais vous pouvez bien sûr consulter le blog quand…
Voici deux cours proposés par Laurence en vidéo https://fr-fr.facebook.com/1443651225940818/videos/1730994233709167/ https://www.facebook.com/Cours-de-Yoga-Laurence-Droz-Bartholet-1443651225940818/
Isabelle propose ces vidéos pour nous guider vers les postures les plus justes possibles. Merci à elle et Pascal de nous les partager http://ateliersdeyoga.com/2020/03/19/serie-posturale-1/ http://ateliersdeyoga.com/2020/03/20/videos-12-serie-1/ http://ateliersdeyoga.com/2020/03/21/video-3-serie-1/ http://ateliersdeyoga.com/2020/03/21/video-4-serie-1/ les nouvelles postures sont en ligne sur le blog des ateliers de yoga ; nous avons terminé les…
Voir le documentaire sur les fascias et le mal de dos
De la part de Laurence Droz-Bartholet. Télécharger le document Salutation_au_soleil