En raison du protocole sanitaire Covid, les cours qui se déroulent dans les écoles Gambetta A & B et Cotton ne reprendront qu’à compter du 28 septembre 2020. Au gymnase des Cent Gardes les cours on repris le lundi 14 septembre 2020.
PRÂNÂYÂMA le 10 Octobre 2020 Téléchargez le flyer contenant la fiche d’inscription Monique Cabeza nous propose un nouvel atelier sur le prânâyâma, « l’expansion de l’énergie vitale par le contrôle du souffle » selon Iyengar. Nous reviendrons sur le placement du corps, les asanas qui…
L’ACSY sera présente au forum des associations de Sèvres le samedi 5 septembre de 11 h à 17 h. Squares Carrier-Belleuse et Madame de Pompadour. Plus d’informations sur le site de la mairie de Sèvres : https://www.sevres.fr/forum-des-associations-2#.X0uuvUyF-_E.gmail Téléchargez le plan du forum-des-associations 2020
Sylviane vous propose sa vidéo réalisée avec l’aide de Jacques, un cours de presqu’une heure. Un bol d’air frais et de nature pour ceux qui ne sont encore beaucoup sortis. Pour accéder à la vidéo, cliquez sur le lien suivant : https://onedrive.live.com/?cid=fb56c48aed6dabb7&id=FB56C48AED6DABB7%21176204&ithint=video,mp4&authkey=!AvNuJXJ7ZGuQ4VQ
Bonjour ; le 3ème cours en temps réel est publié sur : http://ateliersdeyoga.com/2020/04/12/cours-serie-3-flexions-arrieres/ ainsi que 3 petites nouvelles séquences : http://ateliersdeyoga.com/2020/04/06/ubhaya-padangusthasana/ http://ateliersdeyoga.com/2020/04/07/bujhangasana/ http://ateliersdeyoga.com/2020/04/10/urdhva-mukha-svanasana/ Prochainement, édition des postures vers le pranayama ; je vous tiens au courant, mais vous pouvez bien sûr consulter le blog quand…
Voici deux cours proposés par Laurence en vidéo https://fr-fr.facebook.com/1443651225940818/videos/1730994233709167/ https://www.facebook.com/Cours-de-Yoga-Laurence-Droz-Bartholet-1443651225940818/
Isabelle propose ces vidéos pour nous guider vers les postures les plus justes possibles. Merci à elle et Pascal de nous les partager http://ateliersdeyoga.com/2020/03/19/serie-posturale-1/ http://ateliersdeyoga.com/2020/03/20/videos-12-serie-1/ http://ateliersdeyoga.com/2020/03/21/video-3-serie-1/ http://ateliersdeyoga.com/2020/03/21/video-4-serie-1/ les nouvelles postures sont en ligne sur le blog des ateliers de yoga ; nous avons terminé les…
Voir le documentaire sur les fascias et le mal de dos
De la part de Laurence Droz-Bartholet. Télécharger le document Salutation_au_soleil
le stage de réflexologie animé par Gersende Censier samedi 18 mars dernier a été très apprécié : · Animatrice très professionnelle, très pédagogue · Ambiance chaleureuse · Informations concernant la réflexologie extrêmement intéressantes · Pratique en binôme guidée par l’animatrice, très enrichissante