Stage Yoga Iyengar Télécharger le flyer Atelier Iyengar 25mars2023 Samedi 25 mars 2023 Bienvenu pour un travail intensif d’études posturales avec du matériel (chaises, sangles briques, bolsters…) ; puis des expériences perceptives pour amener progressivement sur l’étude du souffle et la relaxation. En ce début…
Ci-après les actualités pour le mois de mars Programmation du cours du dimanche matin de 9h15 à 10h15 salle d’escrime dimanche 12 mars atelier de Sophrologie animé par Nathalie dimanche 19 mars cours de yoga animé par Sylviane dimanche 26 mars cours de Qi-Gong animé par Benoît…
Télécharger le dépliant Rando-Yoga Haut-Jura 2023 INTERVENANTE Isabelle de Saint Jores, Professeur de Hatha-yoga – certifiée Iyengar (initialement à Soleil d’Or) enseignante en milieu universitaire et associatif (yoga et danse) Portable : 06 60 67 97 67 idesaintjores@bbox.fr LIEU «Les CERNOIS» BP 15, 39150 Grande-Rivière…
Armelle vous propose le Lien youtube concernant la conférence organisée par le Forum Sèvrien et Nathalie Dalmar avec pour invitée Gisèle Siguier-Saune. Au cours de cette conférence, Gisèle a présenté sa nouvelle traduction de La Bhagavad Gîtâ, source majeure de la Philosophie du Yoga. Ce…
Sylviane vous propose sa vidéo réalisée avec l’aide de Jacques, un cours de presqu’une heure. Un bol d’air frais et de nature pour ceux qui ne sont encore beaucoup sortis. Pour accéder à la vidéo, cliquez sur le lien suivant : https://onedrive.live.com/?cid=fb56c48aed6dabb7&id=FB56C48AED6DABB7%21176204&ithint=video,mp4&authkey=!AvNuJXJ7ZGuQ4VQ
Bonjour ; le 3ème cours en temps réel est publié sur : http://ateliersdeyoga.com/2020/04/12/cours-serie-3-flexions-arrieres/ ainsi que 3 petites nouvelles séquences : http://ateliersdeyoga.com/2020/04/06/ubhaya-padangusthasana/ http://ateliersdeyoga.com/2020/04/07/bujhangasana/ http://ateliersdeyoga.com/2020/04/10/urdhva-mukha-svanasana/ Prochainement, édition des postures vers le pranayama ; je vous tiens au courant, mais vous pouvez bien sûr consulter le blog quand…
Voici deux cours proposés par Laurence en vidéo https://fr-fr.facebook.com/1443651225940818/videos/1730994233709167/ https://www.facebook.com/Cours-de-Yoga-Laurence-Droz-Bartholet-1443651225940818/
Isabelle propose ces vidéos pour nous guider vers les postures les plus justes possibles. Merci à elle et Pascal de nous les partager http://ateliersdeyoga.com/2020/03/19/serie-posturale-1/ http://ateliersdeyoga.com/2020/03/20/videos-12-serie-1/ http://ateliersdeyoga.com/2020/03/21/video-3-serie-1/ http://ateliersdeyoga.com/2020/03/21/video-4-serie-1/ les nouvelles postures sont en ligne sur le blog des ateliers de yoga ; nous avons terminé les…
Voir le documentaire sur les fascias et le mal de dos
De la part de Laurence Droz-Bartholet. Télécharger le document Salutation_au_soleil